Kickboxen und Thaiboxen in Köln
Kick-/Thaiboxen Training im Combat Club Cologne
Wir bieten Kick-/Thaiboxkurse für alle Leistungsklassen an. Bei uns trainieren Fitnessorientierte und Wettkämpfer, reine Kickboxer sowie MMA Kämpfer. Männer und Frauen, Jugendliche und Erwachsene trainieren alle gemeinsam.
Das Training ist in spezielle Einsteiger Kurse für absolute Neulinge und in Kurse für Fortgeschrittene und Wettkämpfer aufgeteilt.
Geleitet wird das Kick-/Thaiboxen von einem ausgebildeten Sportwissenschaftler mit einer 10-jährigen Laufbahn als aktiver Amateur- und Profi-Kämpfer in Kick-/Thaiboxen und MMA.
Ein besonders intensives Ganzkörpertraining
Der Schlüssel zum Erfolg beim Kickboxen bzw. Thaiboxen liegt darin, Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken so zu automatisieren, dass man sich voll auf den Kampfverlauf und die Umsetzung der eigenen Taktik konzentrieren kann, ohne über jeden einzelnen Schlag oder Tritt nachdenken zu müssen.
Neben der Technik geht es vor Allem um Kraft und Ausdauer, denn Kickboxen erfordert ein hohes Maß an Fitness. Das Training fordert jeden Muskel, vom Gesäß über die Beine, den Oberkörper bis in die Arme.
Kickboxen in Köln für
Einsteiger
In den Anfängerkursen lernt man den Sport von der Pike auf, angefangen von der richtigen Kampfstellung über die Beinarbeit bis zur richtigen Ausführung von Schlag und Tritttechniken.
In unseren Anfängerkursen machen wir kein Sparring, wer also keine Lust hat zu kämpfen, kann hier dennoch in sicherer Umgebung trainieren und Spaß haben.
Kickboxen in Köln für Fortgeschrittene und
Wettkämpfer
In den Kursen für Fortgeschrittene liegt der Fokus deutlich auf der Anwendung im Sparring und in der Vorbereitung für den Wettkampf im Kickboxen, Thaiboxen und im MMA. Allerdings muss man weder an Wettkämpfen teilnehmen, noch Sparring machen wenn man das nicht möchte.
Ein Preis
für alle Kurse
Im Mitgliedsbeitrag sind alle Trainingseinheiten von Combat Club Cologne enthalten. Schüler, Studenten und Auszubildende erhalten einen um 20,00 € verminderten Tarif.
Das sagen unsere Mitglieder
Aktuelles über den
Combat Club auf Instagram
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Mehr zum Thema
Kickboxen & Thaiboxen
Was ist der Unterschied zwischen Kickboxen und Thaiboxen?
Beide Sportarten ähneln sich in der Hinsicht, als dass sowohl mit den Fäusten als auch mit den Füßen gekämpft wird.
Das Kickboxen entwickelte sich in den 70er Jahren aus dem Vollkontaktkarate. Die Tritte aus dem Karate wurden damals um die Schlagtechniken des klassischen Boxens erweitert. Getreten wurde vornehmlich mit dem Fuß, der durch spezielle Fußschützer vor Verletzungen geschützt wurde.
Das Thaiboxen ist eine traditionelle Kampfsportart aus Thailand, bei dem neben Tritten mit dem Schienbein und Schlägen mit der Faust auch Kniestöße und Ellbogenschläge eingesetzt wurden.
In den letzten Jahrzehnten haben sich die Sportarten technisch gegenseitig beinflußt und je nach Regelwerk auch aneinander angeglichen.
Für wen ist Kickboxen/Thaiboxen geeignet?
Kickboxen ist grundsätzlich für jeden geeignet, der seine Fitness steigern möchte und gleichzeitig seine Fähigkeit trainieren will, sich selbst verteidigen zu können.
Im Combat Club Cologne ist das Kickboxangebot in spezielle Einsteiger Kurse für absolute Neulinge und in Kurse für Fortgeschrittene aufgeteilt.
