Youngster
Kinder- und Jugendtraining in Bonn
Im Combat Club Bonn legen wir einen großen Wert darauf, Kindern und Jugendlichen altersgerechte Kurse anbieten zu können.
Zwei Altersklassen
In den beiden Bonner Clubs bieten wir fast täglich spezielle Kurse für Kinder (im Alter von 7 bis 11) und Jugendliche (im Alter von 12 bis 15) an.
In unserem Club in der Römerstrasse können Jugendliche neben Kickboxen auch Kurse für Ringen und Grappling besuchen. Ziel unser auf beide Altersgruppen speziell angepasstes Training ist die behutsame Einführung in die Welt des Kampfsport. Es bietet die wertvolle Möglichkeit, die körperliche Fitness und Motorik zu verbessern, neue Fähigkeiten zu erlernen und damit gleichzeitig mehr Selbstvertrauen aufzubauen.
Körper und Geist
Unsere qualifizierten und erfahrenen Trainer sind darauf spezialisiert, eine positive und unterstützende Umgebung zu schaffen, in der Kinder und Jugendliche sich weiterentwickeln können. Durch altersgerechte Übungen und Spiele werden nicht nur kampfsportliches Können und Athletik geschult, sondern auch wichtige Werte wie Respekt, Teamarbeit und Durchhaltevermögen vermittelt. Dabei stehen Sicherheit und ein respektvoller Umgang miteinander immer an erster Stelle.
Unsere Kurse sind für alle Kinder und Jugendliche geeignet, unabhängig von ihrem Fitnesslevel oder Vorerfahrungen.
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Viele Sportler fasziniert beim Grappling gerade der Aspekt, dass man auch ohne schlagen oder treten zu müssen effektiv Kämpfe bestreiten kann.
Trainings- sowie Wettkämpfe können auf diese Weise mit hoher Intensität geführt werden, ohne den Gegner bzw. Partner dem Risiko einer Verletzung auszusetzen.
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Der fortgeschrittene Kämpfer zeichnet sich in erster Linie durch ein gutes Antizipationsvermögen und ein umfassendes Verständnis für Taktik und Timing aus.
Der Kampf am Boden wird so zu einer Art Schachspiel, welches derjenige Sportler für sich zu entscheiden vermag, der seinem Gegner im entscheidenden Augenblick einen Zug voraus ist.
Trainingsplan für Kinder & Jugend in Bonn
Trainingsplan für Kinder & Jugend in Bonn
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
---|---|---|---|---|---|---|
Kickboxen KinderEbene 1 | Kickboxen JugendEbene 1 | Kickboxen KinderEbene 1 | Kickboxen JugendEbene 1 | Ringen JugendEbene 1 | ||
NoGi Grappling JugendEbene 2 | NoGi Grappling JugendEbene 2 | |||||
Montag
-
Kickboxen Kinder 7 – 10 Jahre • Ebene 116:00 - 17:00
-
NoGi Grappling Jugend 10 – 15 Jahre • Ebene 217:00 - 18:15
Dienstag
-
Kickboxen Jugend 11 – 15 Jahre • Ebene 116:00 - 17:00
Mittwoch
-
Kickboxen Kinder 7 – 10 Jahre • Ebene 116:00 - 17:00
-
NoGi Grappling Jugend 10 – 15 Jahre • Ebene 217:00 - 18:15
Donnerstag
-
Kickboxen Jugend 11 – 15 Jahre • Ebene 116:00 - 17:00
Freitag
-
Ringen Jugend 10 – 15 Jahre • Ebene 116:00 - 17:00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
---|---|---|---|---|---|---|
Montag
-
Kickboxen Kinder 7 – 10 Jahre16:00 - 17:00
-
Kickboxen Jugend 11 – 15 Jahre17:00 - 18:15
Mittwoch
-
Kickboxen Kinder 7 – 10 Jahre16:00 - 17:00
-
Kickboxen Jugend 11 – 15 Jahre17:00 - 18:15
Freitag
-
Kickboxen Kinder 7 – 10 Jahre16:00 - 17:00
-
Kickboxen Jugend 11 – 15 Jahre17:00 - 18:15
COMBAT CLUB BONN-Römerstrasse
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Römerstraße 45 – 47, 53111 Bonn
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Fragen und Antworten zum Thema Thaiboxen/K1 in Bonn
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