Ringen Training
in Köln

Zwei junge Männer kämpfen beim BJJ Turnier

Vom kriegerischen Wettkampf bis zu etablierten Disziplin bei Olympischen Spielen

Das Ringen ist zweifellos eine der ältesten und gleichzeitig zeitlosesten Sportarten unserer Geschichte. Schon seit Jahrtausenden wird dieser Kampfsport ausgeübt und seine Wurzeln reichen bis in die Anfangstage der menchlichen Kultur zurück.

Die Bedeutung des Ringens hat sich im Laufe der Geschichte gewandelt. Von einem rein kriegerischen Wettkampf entwickelte es sich über die Jahre hinweg zu einer etablierten Disziplin bei Olympischen Spielen und anderen internationalen Wettkämpfen.

Man unterscheidet zwischen dem griechisch-römischen Stil und Freistilringen

Im modernen olympischen Ringsport unterscheidet man zwischen dem griechisch-römischen Stil und dem Freistilringen.

Beim griechisch-römischen Stil sind bestimmte Regeln zu beachten: Hier ist es nicht erlaubt, unterhalb der Hüfte des Gegners anzugreifen.

Der Freistilringkampf hingegen zeichnet sich durch größere Bewegungsfreiheit aus. Die Athletinnen und Athleten dürfen hierbei ihre Beine einsetzen, um ihren Gegner niederzuringen.

Das Hauptziel beim Ringen besteht darin, den Kontrahenten zu werfen oder beide Schultern auf dem Boden festzumachen, um einen Schultersieg zu erringen.

Das Ringen
im Combat Club

Im Combat Club ringen wir nicht im klassischen Sinne, wir bedienen uns der Techniken um den Gegner beim Grappling und beim MMA zu Boden zu bringen.

Wettkämpfe im
Ringen

Unsere Wettkämpfer haben aber auch die Möglichkeit, in den Ligen des Deutschen Ringerbundes anzutreten.

Trainingsplan
für Ringen in Köln

Trainingsplan für Ringen in Köln

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Ringen
MMA Takedowns · Alle Level
19:00 - 20:30
RingenAlle Level
Ringen
MMA Takedowns · Alle Level
20:30 - 22:00
RingenAlle Level

Montag

  • Ringen MMA Takedowns · Alle Level
    20:30 - 22:00

Donnerstag

  • Ringen MMA Takedowns · Alle Level
    19:00 - 20:30
No kampfsport training available!

Ein Preis
für alle Kurse

Im Mitgliedsbeitrag sind alle Trainingseinheiten von Combat Club Cologne enthalten. Schüler, Studenten und Auszubildende erhalten einen um 20,00 € verminderten Tarif.

Das sagen unsere Mitglieder

Aktuelles über den
Combat Club auf Instagram

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Probetraining

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