MMA Training
in Köln
MMA ist die moderne Art des Vollkontakt-Wettkampfes.
MMA ist sowohl der komplexeste als auch der kompletteste Vollkontakt Kampfsport.
Im Wesentlichen verbindet MMA Stand- und Bodenkampf. Schläge und Tritte im Stand und am Boden sind ebenso gestattet, wie Würfe aus dem Ringen oder Hebel und Würgetechniken aus dem Luta Livre und dem BJJ.
Als MMA-Kämpfer musst Du mehrere Kampfsport Disziplinen beherrschen
Die enorme Komplexität von MMA erfordert eine Ausbildung in mehreren Einzeldisziplinen.
MMA Kämpfer nutzen Techniken unterschiedlicher Kampfstile wie dem Luta Livre/BJJ, dem Boxen, dem Ringen und dem Kickboxen/Thaiboxen, und verbinden diese zur komplexen Sportart – Mixed Martial Arts.
MMA Training
im Combat Club Cologne
Im Combat Club Cologne werden die Teildisziplinen, deren Techniken man sich im MMA bedient, getrennt unterrichtet.
Erst wenn man die Grundlagen aller relevanten Kampfsportarten beherrscht, kann man damit anfangen diese zu einem verbundenen Kampfgeschehen, dem MMA, zu vereinen. In der Folge kann nun damit begonnen werden unterschiedliche Distanzen wie Clinch und Bodenkampf oder Standkampf mit Takedowns gemeinsam zu trainieren.
Eine Trainingseinheit, in der alle Distanzen gleichzeitig unterrichtet werden, ist nicht zielführend und wird im CCC auch nicht praktiziert.
MMA Wettkämpfe
in Deutschland
Seit über 3 Jahrzehnten erfreut sich MMA weltweit einer wachsenden Beliebtheit. In der Ultimate Fighting Championship (UFC) – der mit Abstand größten MMA-Liga der Welt – werden jährlich Milliardenumsätze erzielt.
Auch in Deutschland hat sich die Wettkampflandschaft in den letzten Jahren enorm weiterentwickelt. Veranstaltungen wie GMC, We love MMA oder NFC gewinnen immer mehr an Popularität. Unsere Wettkämpfer waren in der Vergangenheit bei solchen Veranstaltungen sehr erfolgreich vertreten.
Ein Preis
für alle Kurse
Im Mitgliedsbeitrag sind alle Trainingseinheiten von Combat Club Cologne enthalten. Schüler, Studenten und Auszubildende erhalten einen um 20,00 € verminderten Tarif.
Das sagen unsere Mitglieder
Aktuelles über den
Combat Club auf Instagram
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Vereinbare einen Termin für ein
Probetraining
Schreibe uns eine Nachricht, wenn Du ein Probetraining machen möchtest. Teile uns am besten gleich mit, welche Trainingseinheit Dich interessiert, und wir schlagen Dir einen Termin für ein kostenloses Probetraining vor.
Fragen und Antworten zum Thema MMA
Was ist MMA genau?
Mixed Martial Arts (MMA) ist eine komplexe Vollkontaktsportart mit klaren Regeln, bei der im Stand und am Boden gekämpft werden kann. Es kommen Schläge, Tritte, Würfe, Gelenkhebel und Würgetechniken zum Einsatz.
Wie ist MMA entstanden?
MMA steht für Mixed Martial Arts und ist ein Vollkontaktsport, der aus einem Stilvergleich entstanden ist. Am Anfang kämpften Vertreter unterschiedlicher Kampfsportarten gegeneinander um herauszufinden, welcher Stil der effektivste ist. Mit der Zeit wurde daraus eine Kombination aller effektiven Techniken aus unterschiedlichen Kampfstilen.
Ist MMA gut für Selbstverteidigung?
Ja, MMA eignet sich somit hervorragend zur Selbstverteidigung, weil sie die effektivsten Techniken aller Kampfstile in sich vereint.
Ist bei MMA alles erlaubt?
Beim MMA ist viel, aber keineswegs alles erlaubt. Der Regelkatalog verbietet z. B. Kopfstösse, Schläge auf den Hinterkopf, Stampftritte und Kniestösse zum Kopf eines sich auf dem Boden befindenden Kämpfers und selbstverständlich auch das Beissen oder Fingerstiche zu den Augen. Es wird in Gewichtsklassen und festgelegten Rundenzeiten in einem Oktagon gekämpft.
